Waarschijnlijk heb je al meerdere malen gehoord dat knuffelen gezond is. Maar waarom, weet je dat ook? Nee? Lees dan dit blog en dan wordt het je helemaal duidelijk.<\/p>\n
Door te knuffelen maakt je lichaam een hormoon aan, oxytocine. Dit hormoon wordt daarom ook wel het knuffelhormoon of het gelukshormoon genoemd. Nog een andere benaming is zwangerschapshormoon. Oxytocine is ook een neurotransmitter<\/a>.\u00a0Maar ook door het eten van puur cacao verhoogt je oxytocine niveau. Maar in combinatie met vet werkt het niet.\u00a0\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Oxytocine wordt in de hypothalamus aangemaakt bij iedereen door contact dat als prettig ervaren wordt. Dus zelfs als iemand naar je kijkt wat jij als prettig ervaart kan er al oxytocine aangemaakt worden. \u00a0In eerste instantie was oxytocine alleen bekent als zwangerschapshormoon omdat het een belangrijke rol speelt bij het op gang brengen van de bevalling en bij het geven van borstvoeding.<\/p>\n Als je oxytocine gehalte hoog is ben je beter bestand tegen stress en verslaving. Ook angst kan gemakkelijker onderdrukt worden. \u00a0Maar oxytocine kan er ook voor zorgen dat je je feller gedraagt bij concurrentie.<\/p>\n Omdat oxytocine zoveel doet geef ik je hier een duidelijke opsomming.<\/p>\n Ook autisme heeft een link met oxytocine.\u00a0 Als kleine kinderen weinig tot geen individuele aandacht krijgen dan kunnen ze symptomen krijgen die lijken op autisme.<\/p>\n Maar ook bij mensen met autisme is gebleken dat deze lage levels van oxytocine hebben. Afwijkingen in het gen dat codeert voor de oxytocine receptor wordt dan ook in verband gebracht met autisme. Behandeling met oxytocine zorgt er dan ook voor dat autistische personen socialer worden.<\/p>\n <\/p>\n Bron:\u00a0https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Oxytocine\u00a0<\/a><\/span><\/p>\nWat doet oxytocine!<\/h3>\n
\n
Oxytocine en autisme<\/h3>\n
Dus over het algemeen gezien kun je zeggen dat iedereen van extra oxytocine er beter van wordt.<\/h2>\n